2021年1月19日，扬子锦辉护理院为提高护理人员的专业技能更好地服务老人组织开展了“第一届护理技能竞赛”。此次竞赛采取“理论+实践操作”的方式进行，操作技能包括七步洗手法，床上洗头，老年人轮椅转运这些日常中最常用到的技巧。此竞赛为养老护理员搭建展示才能，相互学习，创新进取的平台，进一步调动养老护理员积极性和主动性。

今年，受到疫情的影响，防疫工作是社会各界关注的重点，尤其是在养老服务业，做好疫情防控尤为重要。在本次的技能竞赛总决赛中，还特意加入了疫情防控的实际操作考核，将防疫能力和知识作为考察养老护理员的指标之一。



“七步洗手法”被简单归纳为七字口诀“内、外、夹、弓、大、立、腕”。

1.内：掌心对掌心，手指并拢相互揉搓。

2.外：手指交叉，掌心对手背揉搓。

3.夹：手指交叉，沿指缝相互揉搓。

4.弓：双手互握，相互揉搓指背。

5.大：一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。

6.立：把指尖合拢立在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

7.腕：揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

床上洗头

在日常护理中，总有部分老人常年卧床不起，帮助卧床老人清洁头发，去除异味，预防感染，以维护老人自尊，让老人感觉舒适。

1、轮椅背与床尾平齐，面向床头或与床呈45度放置。偏瘫患者，轮椅放置在健侧。

2、取下轮椅近侧扶手，拉起两侧车闸。

3、如可能，将床的高度调至患者大腿中部的位置。

4、协助患者由床转移至轮椅。

（1）患者取侧卧位，双腿移至床沿下。

（2）转运者将一手放在患者肩下，另一手下推其骨盆使患者坐起。

（3）转运者面向患者，双腿分开，双手抱患者腰部，将其移至轮椅坐稳。

（4）协助患者穿鞋和穿衣。

5、翻转脚踏板，调整至合适位置。

6、协助患者取舒适坐位，注意保暖。

经过紧张有序的比赛，最后评出单项成绩的一、二、三等奖和优秀奖，并颁发了荣誉证书。这次竞赛不仅展示了选手们高超的竞技水平和良好的精神风貌，还体现了护理员学技能、比贡献的热情，更要让全社会都知道现在护理老年人，已经不是传统意义上只照顾老人吃喝拉撒睡的工作，护理员也不是只要吃苦耐劳就能胜任。除应具备基本护理技能外，还应具备更多的如医学、康复学、心理学乃至社会学的知识。

我们要以这次活动为契机，以赛促学，以赛促练，内强素质，外树形象，认真向同行业高水平技能人才学习，学习他们的好做法、好经验，改进我们的工作，全面提升养老服务水平，着力推进医养结合上下功夫、抓落实，不断提高老年人的幸福指数，真正把以习近平为核心的党中央对老年人的关怀落到实处。